メンズ・カーブス：30分予約不要サポート付きジム

メンズ・カーブスって
どんなところ？

メンズ・カーブスの運動は、
「筋力トレーニング」「有酸素運動」「ストレッチ」を組み合わせた
サーキットトレーニングです

筋力 トレーニング 筋肉・関節・骨を強化する: 12台のマシンで全身の筋肉を鍛えます

筋肉が増えることで基礎代謝が高まり、脂肪を燃やしやすい体をつくる

だから
始めやすく、続けやすいシステム

科学的な実証に基づいた
効果的な運動プログラムで
成果の声続出！

T.Eさん（50歳）

メンズ・カーブスをはじめて2年1か月で

体重 84.6kg → 69.9kg 14.7kg減

体脂肪率 30.8% → 23% 7.8%減

お腹まわり 97cm → 82.5cm 14.5cm減

お医者さんから数値の指摘はされていたので、運動しないと、とは思っていました。
運動を始めてからお腹もかなり引き締まって、以前まで履いていたズボンが緩くなり買い換えるほどになりました。

T.Kさん（63歳）

身体を起こす時の腰の重さはずっと気になっていたのですが、運動をしたら悪化してしまうかも、という不安はありました。
サポートがあるおかげで安心して取り組めますし、腰もラクになって趣味のサイクリングも楽しめるようになりました。