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カーブスに行こうと思ったきっかけを教えてください
最近運動不足になってまして気付けば体重が…ギャー体重が増えたせいか、膝に痛みも出てきたので、自分で何かするのも怖くて…
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そこで、前から気になっていたカーブスの無料体験に勇気を出して行ってみました
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ありがとうございます!
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どうしてカーブスに行ってみようと思ったのですか?
カーブスは女性専用
1回30分
予約不要
気軽に行けそう!と思いました
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※サービス産業生産性協議会2023年度JCSI(日本版顧客満足度指数)調査 フィットネスクラブ業種
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はじめての時は緊張しましたか?
最初はドキドキしたのですが、同年代の女性が、楽しそうに運動している様子を見て、
これなら私にもできそうと思いました
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通っている人のほとんどが運動初心者とのことで、
みんな最初は私と一緒だったんだ~って安心しました
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運動はどうでしたか?
1つ1つは簡単な動きなので無理なくできました!
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しかも
運動は1回30分
あっという間で楽しかったです
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カーブスの運動は
ウオーキングの
3倍の燃焼効果があるんです!
え!?3倍も!?
なんでそんなに効果があるんですか?
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カーブスの運動は簡単な「筋力運動」と「有酸素運動」を交互に行います
短時間で効率よく、全身まんべんなく動かせます
![なんと!燃焼効果はウォーキングの3倍](/lp/2306/2306_twoweeks/images/img_cycle-ttl.png)
![筋トレと有酸素運動をくり返して2周](/wp-content/uploads/2023/04/2b530e80c7d0de90885e285c5d798063-1.png)
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実際にやってみると、コーチが褒めてくれて嬉しくて頑張れるんです
親切で丁寧で、テンション上げて、もっとやりたいって思いました
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でも中には運動について行けるか、迷惑をかけないか心配という方もいると思うのですが…
コーチがしっかりサポートしてくれて、「ここまで動かせますか?痛みはないですか?」って確認してくれるので安心してできました!
ムリもしないでできるから、周りの方のことも気にしないで楽しめたんです
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カーブスって聞いたことはあったけど、やってみないとわからないって本当に実感しました。
運動初心者で痛みも気になる私ができたんです!
どんな方でも大丈夫だって実感してほしいです
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インタビューありがとうございました!
カーブスは全国に約2000店舗あるので、これを読んだ方もぜひお近くの店舗を探してみてください
【各店先着12名限定】
無料体験実施中!
![](/lp/2306/2306_twoweeks/images/ico_coach.png)
コーチ
ユミコさん、今日もお疲れ様でした
カーブスは運動に不安がある方も大歓迎ですし、すべての女性が運動を習慣化できるよう私たちコーチがしっかりサポートいたします
3回まで無料で体験できるのでカーブスがご自身に合っているかを試したい方、効果を実感したい方にも無料体験は大変オススメです
キャンペーンは定員次第に終了いたします!
気になる方は下記ボタンから、まだ枠があるかご確認ください!
![まとめ 先着12名様限定!3回無料体験 自分に合っているか無料で試せる 初心者の方も大歓迎! トレーニング1回たったの30分 脂肪燃焼効果ウォーキングの3倍! 女性専用!同年代の方が多数! 全国約2,000店舗、あなたの近くにも!](https://www.curves.co.jp/wp-content/uploads/2024/12/matome.png)
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