骨密度アップの記事一覧｜カーブスエッセイ大賞2018結果発表｜カーブスからのお知らせ

佳作

貞様(86歳)　カーブス福島南中央(カーブス歴：5年3ヵ月)

　カーブスマガジンスプリング号を読んでいるうちに又自分の思いを書いて見たい気分になりペンを取りました。　夫の介護ですっかり体調を崩し福島の住いから息子夫婦の住んでいる郡山に移り十年間世話になり夫は他

佳作

－noriko－様(76歳)　カーブス佐賀兵庫(カーブス歴：2年7ヵ月)

　三寒四温の季節、今日は久し振りの小春日和、そろそろ芽吹き始めた庭の草でもとろうかと外に出てみる。吹く風はまだ冷んやりと肌寒い。梅の花もほころび始め、小鳥がやってくる。ジョウビタキだ。「チッ、チッ」と

佳作

祥江様(75歳)　カーブス倉敷マスカット(カーブス歴：2年1ヵ月)

　カーブスに通い始めて一年10ヵ月になります。きっかけは、「体験してみない」と知人に誘われ、渋々行ってみる事にしました。生来運動は苦手、めんどうな事は、嫌いでした。腰痛、膝の痛みがあり、おまけに骨粗し