利用者紹介1

健康診断の結果がオールAに。
太らない体質へ

お名前 : 星川キリヨさん
年齢 : 67歳
カーブス歴 : カーブス歴1年10ヵ月

総コレステロール値高め
 

友達が増えて、交流の輪が広がりました

■コレステロール値が高い。「要精密検査」の判定にショック。

年に1回健康診断を受けているのですが、一昨年の検査結果で総コレステロール値が「262」と高く、「要精検」の判定を受けてしまいました。それが気になって運動しなくてはと感じていたとき、ちょうど主人の妹がカーブスに通って7kg体重を落としたと聞いてカーブスに入会しました。
結婚後、食べたいだけ食べ、飲みたいだけ飲むという生活を続け、体重も徐々に増え続けて、ふと気がつけば、これまでの人生で最高値になっていました。
夜、30~1時間のウォーキングを週に3~4回、約10年続けていましたがなぜか体重は減らなかったんです。

■健康診断の結果がオールAに。食べても太らない体質へ

カーブスに通い始めて、食事のバランスも考えるようになり、徐々に体重が落ち始めました。食べすぎたら翌日の食事は控える、運動する、というコントロールもできるようになり、自分の体がわかってきたと感じました。体重が3~4㎏落ちると、体が軽く感じるようになりました。
そして、カーブスに入会して1年後の健康診断の結果、総コレステロールは「211」と標準値内に。その他の項目も、すべて「オールA」(異常なし)になっていました。カーブスは私に合ってる、1年間続けると結果はでるものなんだと感じ、嬉しかったですね。
今年のお正月までには、体重は合計して7~8㎏落ちていました。それまでお正月の後には体重が増えていたんですが、今年は食べても体重が増えなかったんです。「食べても太らない」体質に変わったと感じています。

カーブス入会前の検査結果(右)と
入会1年後の結果(左)。すべてオールAに。

■カーブスのここが好き


やせてパンツに拳ひとつ分の
隙間ができました

・スタッフの笑顔
 みんなに笑顔で公平に接してくれるところが、とても好感を持てます。
・イベントが楽しい
 日ごろの運動だけでなく、季節によって特別なイベントが用意されているのも楽しい。友達が増えて、交流の輪が広がりました。